Le Hasard Ludique

OUVERT Aujourd'hui

12H00
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METHODE FELDENKRAIS Mieux dans son corps, mieux dans sa tête !

Mal au dos? Besoin de vous détendre? Envie de bouger avec aisance? Par des mouvements doux et des explorations ludiques, la pratique de la méthode Feldenkrais permet de retrouver mobilité et fluidité dans les gestes du quotidien.

La méthode Feldenkrais s’adresse à un public très large. Sa pratique permet de réduire, voire de faire disparaître les tensions, fatigues, douleurs ; découvrir de nouvelles façons de bouger ; révéler des potentialités inattendues ; retrouver un fonctionnement plus efficace et harmonieux.

Animé par Katherine Portsmouth