#bienêtre #5sens
AU HASARD DES SENS
Le bien-être sous toutes ses formes !
*Entièrement co-créé avec les habitants du quartier, le festival Fabrique regroupe 10 événements, du 3 juin au 1er juillet, faits avec amour & ferveur. Pendant 5 mois ils se sont penchés sur la conception de ces 10 événements de folie pour le plaisir de tous.
🌸 Un menu bien être pensé pour les grands et les plus petits 🌸
Parcours sensoriel, atelier de méditation & yoga, danse, et respiration créative !
Beaucoup d'émotions et de sensations en perspective. Venez avec vos amis, voisins, votre envie d’humer, d'ouïr, de toucher, de ressentir... Nous serons nombreux pour faire vibrer le bien être, dans tous les sens ! Ça sent déjà très bon...non ?
- PROGRAMMATION -
📍 DANS LA SALLE
• 10h - 12h : Atelier de respiration, méditation et Hatha Yoga 🧘
>> SUR INSCRIPTION : envoyez un mail à dianayogaeye@gmail.com
• 15h30 - 17h: Atelier danse et mouvement, animé par Laetitia Angot, des Laboratoires d'Actions Artistiques et de Créations Chorégraphiques 💃
>> En libre accès
📍 DANS L'ATELIER
• 13h30 - 15h30 : Relaxation sensorielle et créative - Se reconnecter à son imaginaire avec Viviane Vallois. 💭
>> SUR INSCRIPTION : envoyez un mail à viviane.vallois@free.fr
📍 SUR LE QUAI
• 14h : Atelier Mandalas - Petits adultes et grands enfants, créativité et harmonie au rendez-vous ✏️💮
📍 DEAMBULATOIRE
• 14h : Poèmes sous parapluie -- Arrêtez vous un instant sous le parapluie de Jacques et laissez-vous emporter ! ☂️
• 14h : Massage tout terrain ! Profitez des petites mains des Nomades Massage à prix libre ! 🖐️
♥ Événement pensé & organisé par : Diana, Zoubida, Soumia et Vivianne. Venez les soutenir ♥
Artistes
Diana Hardes
Viviane Vallois
Diana Hardes
Certifiée à Rishikesh (shiva yoga peeth ashram) en Inde, Diana Hardes enseigne le hatha yoga et guide des sessions de méditation. Elle vous propose un voyage au pays du bien-être via un yoga intégral. Selon les yogas sutras de Patanjali : "yoga's chita vritti nirodah", c'est à dire que le yoga permet d'arrêter l'agitation du mental. Détendre le corps, voyager au grès de nos perceptions sensorielles, augmenter sa confiance en soi, créer ou retrouver de belles et joyeuses énergies. Se sentir bien !
Viviane Vallois
Conteuse et hypnothérapeute. Son travail vise à permettre à chacun de retrouver son potentiel de vie, mobiliser ses ressources pour cheminer plus sereinement.
Son approche du conte et très en lien avec son travail d’accompagnement et elle aime faire entendre ce que les contes et les histoires nous murmurent à l’oreille.